先日の人間ドックの結果で,体重を減らすと心に決めました。
ただ,水泳をしたあとは食欲が出てくるので,なかなか体重が減りません。
先日も水泳の後に,ケンタッキーフライドチキンのオリジナルチキンを3ピースもたいらげてしまいました。
このままでは・・・。
そこで,最近耳にしたのが,「痩せない場合は皮をはぐ」です。
フライドチキンを食べるときに,痩せるためにチキンの皮をはいで食べるのです。
やってみると,思った以上に皮の量が多いことに驚きます。
皮をはいだ後のチキンは,可哀想な感じになります。
それでも我慢しながら,皮をはいでいると,ストイックな気分になります。
(ストイックに皮をはいだふるた)
