年に一度の人間ドックが、そろそろやってきます。
人間ドックの利用方法は、人によってかなり違う気がします。

①通常どおりの自分を出すタイプ
②1週間前くらいから、禁酒したり、運動を開始したりして、より良い結果を出そうとするタイプ

私は、どちらかというと、より良い結果を出そうともがき始めるタイプ②です。
そろそろ水泳で筋肉をアップさせなければ・・・。
（間に合わないかもしれないふるた）

とうとうゴルフの公式ハンデキャップが９．９となりました。
ギリギリシングルプレーヤーの誕生といえます。

一生の目標の一つとして掲げていた「シングルプレーヤー」にやっとなることができました（ギリギリですが…）。

昨年まで２年くらいかけて，パーソナルトレーニングで筋力アップを図ってきました。しかし，なかなかスコアに結びつかず悩んでいました。
その後，とりいれたのがピラティスです。

そういえば，高梨沙羅選手がインタビューで答えていました。
「筋肉をつけるだけでなく，使える筋肉にしないといけない」
（使える筋肉に仕上げつつあるふるた）

熊本県ＳＤＧｓ登録事業者として，くまモンＳＤＧｓマークが使えるようになりました。
このピンバッジももらえるみたいです。
（待ち遠しいふるた）

昨年末でどたばたしながら頼んだふるさと納税。

昨日，返礼品がとどきました！！
北海道の鮭で，一匹分です。

カチンカチンに凍っていたので，そのまま冷凍庫へ。
冷凍庫の半分くらいが鮭になってしまいました。
徐々に食べていく予定です。
（鮭にびっくりしたふるた）

ふるた法律事務所は，熊本県のＳＤＧｓ登録業者の仲間入りをしました。

事務所で協議をして，本業でＳＤＧｓを実現できるように整理して申請したところ，問題なく認定を受けることができました。

くまモンのＳＤＧｓロゴを使えたりします。
（ＳＤＧｓのバッジをつけているふるた）

あけましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。
ふるた法律事務所の営業は明日からですが，個人的には，前日に準備すべく出勤しております。

そういえば，年明けにゴルフに行ったところ，私のハンデキャップが更新されていました。
なんと「１０」
とうとうハンデキャップ１０まで到達しました。
シングルまであと少し！！
今年の目標の一つに，「シングルハンデになる」が追加されました。
（新たな目標が加わったふるた）

２０２１年があっという間に終わってしまいそうです。
コロナは落ち着いているように見えますが，諸外国の状況をみると，まだまだ油断できない状況のようです。

２０２２年は，ポストコロナの動きが盛んになると思われます。
ふるた法律事務所でも熊本県のＳＤＧｓ登録を申請しており，継続できる社会実現を目指していきます。

ただ，最近読んだ本ではＳＤＧｓの実現では間に合わず，資本主義システムそのものを見直さないといけないと提言していました。「脱成長」をかかげることが重要なのだとのこと…。

ふるた法律事務所では，「脱成長」まではかかげていませんが，少しずつ成長する「年輪経営」を目指しております。
去年よりちょっぴり成長できればＯＫです。
（１年を振り返るふるた）

先日，おしゃれなハンディ掃除機をゲットしました。

シャークのハンディ掃除機です。
ものすごい吸引力です。
デスクの上の小さなゴミをぐんぐん吸い取ってくれるので，なんだかすっきりしました。
さあて，仕事しよう。
（仕事に集中する環境を整えるふるた）

人生の目標はたくさんあってよいと思っています。
そして，私の人生の目標の一つに「ドライバーで３００ヤードを飛ばす」があります。
ここ２年半くらいの間，パーソナルトレーニングを取り入れて下半身を中心とした筋力アップに取り組んできました。
しかし，どんなにドライバーを振り抜いても２８０ヤードあたりでとどまってしまいます。

そこで，今回，新たに取り組むことにしたのが
「ピラティス」
です。
「ピラティス」は，第一次大戦で負傷した兵士のリハビリのために開発したリハビリ運動とのこと。
バランスがとれたしなやかな筋肉を獲得し，あと２０ヤードを達成したいものです。
（何事もチャレンジするふるた）

そういえば，私の中学校時代は，校則によって坊主頭でした。
熊本は過去に丸刈り訴訟が行われた場所でもあります。

今回，熊本県弁護士会主催で，「校則の本質を考える」講演会がＺｏｏｍを使って開催されます。哲学者・教育学者の苫野一徳先生の講演です。
日時は，令和３年１０月９日（土）午後３時～午後５時
kodomo-forum2021@kumaben.or.jp
に，①氏名，②所属または住所，③電話番号，④メールアドレス
を記入して送信すると，シンポジウム数日前にＵＲＬが送られてきます。
どなたでも参加可能で，無料です。
（楽しみにしているふるた）