ゴルフハンデが１０．５になってしまい，シングルプレーヤーから離脱してしまいました。
このままだと，ずるずる悪くなってしまいそうです。
しかも，ドライバーの飛距離が短くなった気もしていました。

そこで，心を入れ替えて，ドライバーの飛距離の目標を３００ヤードに設定しました。
やはり，筋力です。
そして，下半身主導の捻転力です。
さらには，体幹力です。

早速ですが，理学療法士が運営しているパードナルジムに行き始めました。
ジムのトレーナーによると，私の場合は，２年近く通っているピラティスにより，既に体幹が出来上がっているらしいです。
これから頑張ります。
（既に，体幹を手に入れていたふるた）